京都・粋伝庵    Kyoto Suiden-Ann

茶の湯セラピー


茶の湯セラピーとは?

「良い睡眠をとって、朝すっきり目覚めたい。」
「うつや不安から解放されたい」
「悩み事や心配で頭がいっぱい」
「本来の自分を取り戻したい」
「常に緊迫していて落ち着かない」

こんな方のための、リラクゼーションを主体とした茶の湯のプログラムです。
茶の湯が全くはじめての方からベテランのお茶の先生まで、茶の湯の経験は一切問いません。
正座ができなくても大丈夫。

茶室という日常から遮断された空間で、光、音、香り、手触り、味など、日頃のお疲れで
少し鈍くなっている五官のトレーニングをしていただき、静かに心を解放しご自分を見つめ、
ご自分と対話して頂くことを目的とします。

体験回数に個人差はありますが、睡眠に関するお悩みや、頭痛、食欲不振、
抑うつ症状の緩和、不安や焦燥感が消えた、自分の考えに振り回されなくなった…
などと喜んでいただいています。
心理的疾患の早めの予防や再発防止、また、スポーツクラブのメンタル版として常に
ご自分の心の状態をしなやかにニュートラルにキープするために御活用いただいている方も
多数おられます。

受講申し込みは下記要綱よりどうぞ、皆様のお越しをお待ちしています。

■受講料 1セッション 12000円/1名
時間 2時間ほど
完全予約制 プライベートセッションとなります (家族・友人など5〜6名様まで同時可)

お申し込み・お問い合わせ
お電話:075-431-5400
メール:
表題を「茶の湯セラピー」とお書き下さい
chanoyutherapy@wabisabi.jp